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了他的腰。
腰两侧传来的力道透过厚厚的防寒服传递到身体上，何灿一惊，猛地回头才看清是宗政慈的脸。
他没来得及问对方在发什么疯，整个人就被端着往旁边挪了一大段距离，寒风呼啸着擦过脸颊，短短几秒钟的时间，他只能看清那对碧绿的眼睛，衬着飞扬的白雪，显得很干净。
宗政慈低声说：“要抓好。”
抓好什么？
何灿脑中刚闪过这个疑惑，后背被推了一下，整个人就随着惯性滑了下去。与此同时，他立刻明白了其他人为什么会摔得那么凄惨，不是他们太笨，而是记住吴锋教的动作和真正做到是两码事。
他能清晰地感觉到整个人往一侧翻倒，屈着的那条腿根本吃不住力。可以预想到继续侧翻他大概率会和齐涟一样打横滚下来，仓惶中他张开五指，胡乱挣扎着试图用手掌撑住坡面……
然后就抓住了一条绳子。
一条，被吴锋点名没有固定点所以用不了的，被掩埋在积雪下的绳子。
不等细想，何灿已经条件反射抓住了绳子，黑色的绳索被他拽得露出来了一截，他调整重心后，重新恢复了原来的姿势，单手背在身后压着绳索，每每要侧翻就抓稳。
凭着这条绳索，他以堪称漂亮的姿态落地。
他起身走了几步，离开原来的位置，迎上众人叹服的目光，人群中齐涟露出略微惊讶的表情。吴锋忙着捡和他同一批下来却摔得东倒西歪的孙青青和林墨，没第一时间顾上他。
陈莉冲他竖起拇指，刚要开口，忽然眼神一凝，望向他身后。
何灿跟着转头，看见宗政慈明目张胆地抓着一条绳索利索地往下跳。对方手中的那抹黑色分外熟悉，刚刚还被人藏在积雪下，无声地拉了他一把。
顾深圳指着他喊：“教练，他怎么这么潇洒……这算不算作弊啊！”
吴锋闻声扭头，看见这幕被气笑了。等宗政慈落到坡底，他走过去没好气地问。
“就你用绳子，你能耐是吧？”
宗政慈没说话，只是耸了耸肩。vicente挤过来，往上看：“吴教练啊，你不是说这里绑不了绳子吗？”
齐涟笑着说：“看来是可以绑，只是故意为难我们。”
确实是可以绑的。零下的温度，很多地方结出了坚硬的冰棱。宗政慈挖开积雪，把冰棱中间凿出小洞，绳子穿过洞口就可以固定在冰棱上。
吴锋眯起眼睛：“你早到这么久就光忙
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