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补他的损耗、快速恢复伤体。
上官止殇身上的伤痕以肉眼可见的速度开始愈合、结痂，最后伤疤也开始脱落，重新恢复光滑的肌肤。
他察觉到身体的变化，不敢怠慢，三两口将剩下的蟹肉和蟹黄吃完就开始盘膝运功，匆忙之余不忘留下十余缕神识操控灵舟警示四周。
星辰不灭经高速运转，四周升腾起大量辰光，哪怕现在是白天依然清晰可见。
灵舟一路疾驰，在快速远离蟹群之地，避免他们来打断修炼。
灵舟在前面走，辰光在后面追，许多辰光从海里刚一浮现便被上官止殇吸入体内。
和蟹群的长时间大战导致星辰之力一直在消耗，经脉一直在过载，出现了些许破损，蟹肉、蟹黄化作的生命精华在修补这些经脉。上官止殇体内的经脉修补好后，可以看见扩宽了不少，同时增厚了一分。
远离了蟹群后，上官止殇将灵舟的速度降低了大半，不急不缓的在海上行驶。
又是一日一夜时间过去了，上官止殇已经吸纳了足够的辰光，但并未停止修炼，他发现化灵二重天的境界再次松动了，现在有些压制不住。来到海上经过了数场大战，确实也打磨了许久肉身，现在积累的差不多了，既然压抑不住，那就顺势突破吧。
念及此处，上官止殇继续吸纳天地间的辰光，引导体内星辰之力开始冲击瓶颈。
星辰之力一遍又一遍的冲击体内手少阴心经，从腋下的极泉穴开始，沿手臂内侧下行，止于小指端。
星辰之力攻克了一个穴位后，又再次冲击下一个穴位，不知疲倦。极泉穴、青灵穴、少海穴、灵道穴、通里穴、阴郄穴、神门穴、少府穴、少冲穴，九个穴位接连攻破！
这些穴位左右手各有一处，共计十八！
上官止殇将十八个穴位全部打通后自然而然上升到了化灵三重天，此前的灵力冲刷已经让这些穴位的阻碍变的十分脆弱，如果不是先前他一直压制，早就冲垮了。
现在一运转星辰之力冲击，很轻松就破开了阻碍，如同水到渠成般。晋升化灵三重天后，四周的辰光大涨了一截，疯狂向上官止殇这边涌来。
灵舟上空成为了辰光的海洋，疯狂增加他体内的星辰之力。
现在他体内丹田容纳的星辰之力又增加了一截，如果此前全力运转星辰之力可以支撑三刻钟战斗的话，现在可以做到五刻钟。
星辰之力运转到双臂之时明显比先前速度更快了，得益于手少阴心经的打通，
